Vertikalizační stojan

Jaké to je stát na vlastních nohách pro mě dosud byla jedna velká neznámá.

Díky organizaci Život dětem mohu polohu vestoje začít objevovat. A proč je vlastně stoj pro mě důležitý? Podporuje lepší trávení, protahuji si tím svalstvo a zabraňuje se zkracování svalů. Podporuje krevní oběh a tlak, zlepšuje dýchaní a spoustu dalších pozitivních věcí.

Díky stoji mám správně postavené kyčle, které jsou kvůli neustálému sezení na vozíčku ve špatné poloze. Pro mé slabé tělíčko není správné ani hodně časté stání, takže začínám krátkými intervaly, než si zvyknu a posílím svaly.